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教职工太极协会开展交流活动

时间:2018-11-16 16:49:05  浏览:

11月14日,我校教职工太极协会在姑咱镇沙子坝农庄开展协会交流活动。下午5点半,18名会员陆续到达活动地点,大家共聚一堂,交流练习心得。

随后,协会教练张晓燕(体育学院教师)为会员们仔细讲解了四十二式太极拳和三十二式太极剑要诀,并提醒大家练习时的注意事项。来自体育学院的4位同学还现场展示了太极拳和太极剑的规范打法。在教练与示范同学的带领下,会员们进行准备活动。伴随着平和悠然的音乐,对二十四式太极拳进行了复习。两脚开立,两臂前举,屈膝按掌,"起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅……十字手、收势",动静结合,刚柔快慢,上下左右,顺逆缠绕,一气呵成。

张晓燕教练说:"协会定期对会员和太极爱好者进行太极养生功培训,每学期还会针对会员的学习情况进行总结,以此来提高大家的积极性,吸引更多的老师前来参与,感受太极文化的独特魅力。"

据悉,本次活动旨在促进太极协会会员之间的互相学习,增强协会的凝聚力与向心力,为今后协会更好的发展奠定坚实的基础。(文/学生记者:商克鲁 图/学生记者:黎奕江)

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